Adrianne Lenker, nota per il suo toccante modo di scrivere canzoni e come frontwoman della band indie folk Big Thief, presenta una canzone profondamente intima e contemplativa con 'Not A Lot, Just Forever'. I testi esplorano i temi dell'amore, dell'impegno e della complessità delle relazioni umane attraverso immagini vivide e linguaggio metaforico.
La frase 'Non molto, solo per sempre' funge da potente ritornello in tutta la canzone, sottolineando l'idea di impegno eterno rispetto all'abbondanza materiale. La ripetizione di questa frase suggerisce un desiderio di un amore duraturo e profondo, piuttosto che quantificabile o fugace. Lenker utilizza immagini naturali, come la roccia che sopporta le intemperie e lo scricciolo che perde le piume, per illustrare la resilienza e la trasformazione che avvengono all'interno di un legame duraturo. Queste immagini trasmettono la sensazione che un vero legame possa resistere alle prove del tempo, proprio come una roccia resiste agli elementi.
La canzone tocca anche temi di protezione e vulnerabilità. La menzione di un cane che abbaia selvaggiamente per proteggere 'l'infanzia' del cantante e la lotta per calmare il lupo interiore suggerisce una battaglia interna tra innocenza ed esperienza, così come gli istinti protettivi che sorgono nelle relazioni intime. La frase 'Voglio essere tua moglie, quindi ti tengo al mio coltello' è particolarmente sorprendente, alludendo al paradosso della tenerezza dell'amore e del suo potenziale di dolore. La narrazione della canzone si intreccia con momenti di domesticità, fantasia e conflitto, tornando infine all'idea centrale che l'amore descritto non è quantificabile: è infinito e intessuto nel tessuto della loro esistenza.